Se desconoce Datos Sobre formato de pausas activas
Se recomienda realizar al menos una pausa de 8 minutos cada dos horas utilizando ejercicios ligeros de estiramiento y respiración para predisponer problemas musculoesqueléticos y mejorar el desempeño y la convivencia profesional.8. Yoga de los ojos: Pedimos a los niños que se froten las manos vigorosamente hasta que se calienten. Luego les deci